PASTEL DE ATÚN LANGOSTINOS Y CEBOLLA AL MICRO.
Muy fácil mezclamos muy bien:
- 1 lata de atún en aceite muy bien escurrida
- unos langostinos cocido en trocitos
- cebolla muy picadita
- 1/2 cc de pimentón dulce
- orégano
- 1 cs de queso fresco batido 0%mg
- 2 claras de huevo pasteurizadas.
Lo ponemos al micro unos 4 minutos a máxima potencia y listo.
- 1 lata de atún en aceite muy bien escurrida
- unos langostinos cocido en trocitos
- cebolla muy picadita
- 1/2 cc de pimentón dulce
- orégano
- 1 cs de queso fresco batido 0%mg
- 2 claras de huevo pasteurizadas.
Lo ponemos al micro unos 4 minutos a máxima potencia y listo.
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