PASTEL DE CALABACÍN SURIMI Y PAVO

PASTEL DE CALABACÍN SURUMI Y PAVO:(PARA DOS PERSONAS)
Poner en el micro el calabacín ,pimiento verde,y cebolla picada
durante unos 15 minutos con un poco de aceite pulverizado y sal
una vez hecho escurrirlo bien (el calabacín suelta mucha agua)
poner en un recipiente apto para el horno:
-3 huevos o 1 huevo y 2 claras
-2 cs de salvado de avena
- 3 cs de queso batido
-1 cs de maicena (opcional)
-1 sobre de levadura
Añadir  la mezcla de verduras y picarle un poco de pechuga de pavo,
poner en el horno a 185º durante 30 minutos