NUGGETS DE POLLO RECETA SIN TOLERADOS
Partir en trocitos la pechuga de pollo y ponerla a macerar un par de horas con
1 yogur natural y las hierbas que os gusten ajo molido ,curry cebolla......
tenerlo al menos dos horas.
poner el horno a 165 grados rebozar los nuggets huevo y en salvado de avena y poner al horno unos 15 minutos o 20 dándoles la vuelta de vez en cuando.
PD si estáis en pv acompañar de ensalada y si no os aconsejo que os hagáis alguna salsa dukan por que al ser pollo queda un poco seco
receta encontrada en varios blogs dukan y en todos ponía la misma forma de hacerlos.
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